Полезные советы
Что запретили в поездах
Что запретили в поездах В связи с ростом пассажиропотока, РЖД корректирует правила перевозки пассажиров, акцентируя внимание на создании более комфортных и безопасных условий для путешествий. Нововведения затронут порядок использования вагонного пространства и правила применения электронных устройств. Одно из ключевых изменений – предоставление пассажирам, занимающим верхние полки, возможности пользоваться нижними полками в строго определенное время. Речь идет о периодах с 7:00 до 10:00 и с 19:00 до 21:0...
Нормы температур в домах зимой
Нормы температур в домах зимой В зимний период температура в жилых домах и подъездах должна соответствовать установленным стандартам. В квартирах температура не должна опускаться ниже +18 градусов, а в угловых – ниже +20. В подъездах минимальный показатель составляет +14 градусов. Кроме того современные жилые комплексы оснащены энергоэффективными системами, которые помогают снизить затраты на отопление. Чем выше уровень энергоэффективности дома, тем меньше расходы на коммунальные платежи.
Как правильно пикировать рассаду томатов
Как правильно пикировать рассаду томатов Рассада томатов — метод, который любят огородники, ведь он позволяет контролировать условия роста молодых растений: температуру, освещение и влажность. Однако даже при идеальных условиях одна своевременно проведенная процедура может оказать решающее влияние на качество будущего урожая. Многие дачники совершают ошибку, пересаживая сеянцы сразу после появления цветочной кисти. Делать так нельзя — ранняя пересадка ослабляет рассаду, и, как результат, бу...
Какой курорт способен заменить Анапу
Какой курорт способен заменить Анапу С каждым годом всё больше туристов ищут альтернативы своим любимым курортам, и в этом контексте внимание привлекает курорт, который может стать отличной заменой Анапе Речь идёт о Геленджике — месте, которое сочетает в себе всё, что нравится отдыхающим на побережье Чёрного моря. Геленджик, как и Анапа, предлагает великолепные пляжи с чистым морем, развитую инфраструктуру и множество развлекательных мероприятий. Здесь можно наслаждаться как спокойным отдыхом на п...
Во что окунуть кухонные полотенца и прихватки, чтобы утром достать их ослепительно чистыми
Во что окунуть кухонные полотенца и прихватки, чтобы утром достать их ослепительно чистыми Со временем кухонные полотенца и прихватки начинают терять свой первоначальный вид На них образуются пятна, которые трудно вывести, и борьба с ними становится настоящей проблемой. Однако, существует проверенный способ вернуть изделиям белизну и свежесть. Сделайте специальную смесь: вам потребуется 5 литров кипятка, один стакан стирального порошка, две столовые ложки отбеливателя и столовая ложка растительного масл...
Зачем опытные дачники сеют горчицу каждый год
Зачем опытные дачники сеют горчицу каждый год Зачем выращивать горчицу на огороде Горчица улучшает фитосанитарное состояние полей. Эта культура снижает накопление в почве корневых гнилей зерновых, фитофтороза, ризоктониоза, парши, фузариоза картофеля. Горчица значительно снижает популяцию почвы проволочниками. Это особенно важно при выращивании зерновых культур в монокультуре. Для улучшения качества почвы в конце лета высевают фацелию, горчицу или масличную редьку. Часть высаженных растений погибнет ...
Время обновить гардероб
Время обновить гардероб Последний месяц зимы — повод задуматься над тем, в чем вы будете ходить весной. Проведите ревизию своего гардероба, составьте список вещей, которые нужно купить, и начните присматривать их в офлайн- или онлайн-магазинах.
Повод завести новую полезную привычку
Повод завести новую полезную привычку Если вы не начали новую жизнь с января, займитесь этим в феврале. Чтобы привычка закрепилась, не ставьте перед собой глобальных целей, начните с чего-нибудь простого. Например, вместо того чтобы сразу проходить по десять тысяч шагов, начните гулять хотя бы по тридцать минут в день — это уже лучше чем ничего.
Подготовка семян к посеву
Подготовка семян к посеву Пришло время позаботиться о будущем урожае, а основа основ любого урожая, – семена. Чтобы всходы были дружными, рассада выросла здоровой и во время роста не пострадала от болезней и нападения вредителей, – в феврале нужно заняться подготовкой семян к посеву. В зависимости от культуры, подготовка может быть разной. Одним семенам необходимо прогревание. Другим, наоборот, – промораживание (стратификация). Третьи нуждаются в барботировании. Кроме того, все семена, особенно выращ...
Выгонка зелени
Выгонка зелени До огородной зелени еще далеко, однако организм сейчас, в конце зимы – начале весны, как никогда нуждается в витаминах. Выход есть – заняться выгонкой зелени. Чаще всего занимаются выгонкой лука на зелень. Однако полезную зелень можно получить от других культур: лука-шалота, сельдерея, корневой петрушки, столовой свеклы, спаржи и т.д. Для выгонки выбирайте самые плотные, здоровые, непересохшие луковицы (корнеплоды), ведь при выгонке листья отрастают благодаря питательным веществам...
Обновление в доме в феврале
Обновление в доме в феврале Добавьте в дом ярких красок, сделайте перестановку в комнатах или даже ремонт. Февраль — лучшее время, чтобы разобрать завалы прошлого и выкинуть старые вещи, мусор и груз лишних воспоминаний.
Питание для укрепления иммунитета зимой
Питание для укрепления иммунитета зимой Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами C и D: цитрусовые, киви, рыбу и молочные продукты. Это укрепит здоровье и поможет справляться с простудами.
Образование и работа над собой зимой
Образование и работа над собой зимой Запишитесь на очные или онлайн-курсы, займитесь самопознанием или проконсультируйтесь у психолога. Потратьте с пользой зимние вечера. Предыдущие пункты позволили поднять настроение и получить дополнительную энергию и мотивацию, так потратьте их на стратегическое саморазвитие. Именно зимой у нас много времени на то, чтобы заняться собой и своим образованием, ведь вечера длинные, а температура дома оптимально подходит для умственной работы, творчества, медитаций. Это лу...
Взаимодействие с живыми растениями в феврале
Взаимодействие с живыми растениями в феврале Купите в дом цветы, комнатные растения. Даже если вам не полюбились зимние прогулки, живые растения помогут изменить настроение к лучшему. Нашему организму очень важно поддерживать контакт с природой. Как мы взаимодействуем с растениями, изучено не до конца, но факт благотворного эффекта доказан.
