Почему так важен витамин D
Почему так важен витамин D Дефицит витамина D способен вызывать резкие скачки артериального давления. Помимо этого, витамин D помогает поддерживать спокойное эмоциональное состояние. Когда человек находится в стрессе или испытывает сильное нервное напряжение, давление может заметно повышаться. Исследования показали прямую связь между низким уровнем витамина D в организме и внезапными колебаниями артериального давления.
Гоголь-моголь от потери голоса
Гоголь-моголь от потери голоса Известное и любимое многими лакомство – гоголь-моголь – никак с Николаем Васильевичем не связано. По легенде, появилось это блюдо в Беларуси. В городе Могилев (Могиль) жил дьякон по имени Гогель. Пел он в церковном хоре. Но однажды приключилась беда – Гогель потерял голос. Какие только снадобья он не испробовал Ничего не помогало. Тогда он сделал болтушку из яйца, черного хлеба и соли. Именно она и излечила Гогеля от хвори. Но потом рецепт прибрала к рукам графи...
Защищаем дачный участок от змей весной
Защищаем дачный участок от змей весной Чтобы уберечься от появления рептилий на дачных участках, нужно поддерживать порядок, убирать мусор и листву, скашивать высокую траву, обрезать кусты и вовремя вывозить спиленные и погибшие деревья. Змеи представляют собой важное звено в цепях питания. Например, гадюки поедают грызунов, а сами являются добычей для таких редких пернатых, как белый и черный аисты, змееяд, большой подорлик. Живут эти рептилии в смешанных полях, охоту ведут на суше и в стоячих водоемах....
Стоит ли выдергивать седые волосы
Стоит ли выдергивать седые волосы Вырывание седых волос может привести к повреждению волосяного фолликула и даже к тому, что новый волос на этом месте больше не появится. Распространённое убеждение о том, что после удаления одного седого волоса вырастают сразу два, не соответствует действительности. Каждый фолликул формирует только один волос, поэтому подобный эффект невозможен. Однако это не означает, что выщипывание безвредно. Удаление волоса с корнем способно травмировать сам фолликул. Иногда это мо...
Из-за каких продуктов резко хочется спать после еды
Из-за каких продуктов резко хочется спать после еды Сильная сонливость после обеда нередко связана с составом пищи и привычками во время еды. Особенно часто это состояние возникает после употребления большого количества сладких, жирных и богатых быстрыми углеводами продуктов. Такая еда сначала вызывает кратковременный прилив энергии, однако примерно через полчаса после приема пищи уровень глюкозы в крови может резко снизиться. Именно этот спад и сопровождается ощущением усталости и желанием поспат...
Сажаем жимолость Брауна
Сажаем жимолость Брауна Жимолость – знакомое многим садоводам растение, так как оно с давних времен использовалось в декоративных целях. Существует немало видов, но особенную популярность приобрела жимолость Брауна, представляющая собой полувечнозеленый кустарник с вьющимися побегами. Его выращивают из-за густой красивой зелени, а также из-за красивых цветов с приятным ароматом. Посадить жимолость нетрудно, это вполне неприхотливое и терпеливое растение, способное переносить различные...
Лучший массаж от рассеянности и синдрома, когда всё валится из рук
Лучший массаж от рассеянности и синдрома, когда всё валится из рук Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда. Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности. Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв. Первая точка (симметричная) находится внутри от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в...
Овсяная пудра: самое важное о красоте
Овсяная пудра: самое важное о красоте Овсяная пудра, приготовленная в домашних условиях, - это не только кладезь витаминов для кожи, но и отличное средство, контролирующее блеск. Пудра легко ложится, адсорбирует, гипоалергенна и прозрачна. Если вы сторонница натуральной и органической косметики – обязательно попробуйте приготовить это средство дома. Всего 24 часа – и полезная овсяная пудра будет готова. Понадобится: 10 столовых ложек овсянки &nb...
Профилактическое лечение хлебом
Профилактическое лечение хлебом Наши советы из разряда «скорой помощи», когда не оказывается лекарства под руками и не знаешь, как помочь себе или своим близким в экстренных случаях. Первый совет на случай, если болит горло.Если замучила ангина, ломтик белого хлеба опустите в кипящее молоко, а когда мякиш пропитается и чуть остынет, выньте его и съешьте. Делайте так не меньше трех раз в день. Эффект просто потрясающий. Дешево, доступно и абсолютно безвредно, не в пример антибиотика...
Обновите запахи в доме после весенней уборки
Обновите запахи в доме после весенней уборки После весенней уборки уделите внимание атмосфере в вашем доме. Зажгите ароматные свечи, используйте диффузоры с эфирными маслами или просто откройте окна для проветривания. Запах свежести и чистоты подарит особое ощущение весны.
Мыло-маска для красоты лица
Мыло-маска для красоты лица Подходит для любого возраста и любой кожи. Ингредиенты: 3 столовые ложки гороховой муки 3 столовые ложки овсяной муки 1/2 чайной ложки куркумы 2 столовые ложки оливкового масла 3 капли эфирного масла (розового, лаванды, имбиря и др.) по вашему вкусу, для запаха Процесс: Все помещаем в баночку, закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков - волшебное "мыльце" готово! Берем немного на ладошку, добавляем немножко воды...
Озелените пространство после весенней уборки
Озелените пространство после весенней уборки После уборки пора подумать о цветах и растениях. Добавление зелени не только освежит пространство, но и улучшит качество воздуха. Рассмотрите возможность приобрести растения, которые легко ухаживать.
Лучшее профилактическое масло для желудка
Лучшее профилактическое масло для желудка Это масло поможет вам избавиться от болей в желудке. Проверено. Для этого на понадобится: пачка (200 грамм) размягченного сливочного масла чайная ложка травы тысячелистника, чайная ложка зверобоя, столовая ложка цветов календулы. Процесс: Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (кофемолка, мясорубка). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло. Далее. На черный хлеб (пшенич...
