Как постройнеть за 7 дней
Как постройнеть за 7 дней
1 день - 1,5 л нежирного кефира + 4 вареных картофеля
2 день - 1,5 л нежирного кефира + 150г осетинского сыра
3 день - 1,5 л нежироного кефира + 150г адыгейского сыра
4 день - 1,5 л нежироного кефира + 150г брынзы
5 день - 1,5 л нежирного кефира + фрукты/ овощи
6 день - кефир
7 день - минеральная вода без газов