Полезные советы
Капрон, картошка, клей уберегут от падения в гололедицу
Капрон, картошка, клей уберегут от падения в гололедицу Как сделать обувь нескользкой зимой в домашних условиях? Есть зимняя обувь со специальной нескользящей подошвой, именно ее советуют покупать спасатели и медики. Но некоторые выбирают сапоги и ботинки, исходя из эстетических предпочтений, а не соображений безопасности. На такие случаи пригодятся хитрости, которые придумали еще в Советском Союзе, чтобы сделать подошву нескользкой. 1. Натереть подошву картошкой. Подошву нужно очистить от грязи и...
Посевной календарь для томатов
Посевной календарь для томатов Начало года — подходящее время для подготовки к посевной. Но с томатами спешить не стоит: январь лучше посвятить покупке семян, удобрений и грунта. А вот сеять эти культуры стоит в зависимости от региона, климата и типа выращивания. Как выбрать правильное время Сроки посева зависят от условий вашего региона. Чтобы рассчитать идеальную дату, вычтите из даты высадки рассады: Время, необходимое для появления всходов. Период созревания рассады (обычно 50-60 дней...
Особенности хранения запечатанных флаконов с духами
Особенности хранения запечатанных флаконов с духами Основные правила обращения с закрытыми и открытыми пузырьками практически не отличаются. Старайтесь придерживаться определенного температурного режима, избегайте повышенной влажности и попаданий солнечных лучей. Обратите внимание, что производитель указывает конечный срок хранения именно нетронутых упаковок с парфюмерными товарами. Достаточно долго и без опасения реально оставлять надолго только качественные марки. Если же вы нарвались на подделку...
Зачем нужно выключать воду во время чистки зубов
Зачем нужно выключать воду во время чистки зубов Замечено, что во время чистки зубов, если человек не выключает воду, небольшая струя воды «тратит» около 3 литров воды за один раз. Получается, в месяц можно сэкономить около 100 литров воды с человека. В год уже получается - 1200 литров, т.е. 1,2 куба воды. Теперь умножьте эту цифру на чистку зубов дважды в день и на количество домочадцев. Теперь умножьте на тариф питьевой воды в вашем регионе (в России от 30 до 65 рублей). Кому-то покажется не оче...
Чем полезны зимние пробежки
Чем полезны зимние пробежки 1. Очевидное: заниматься ради поддержания спортивной формы и укрепления здоровья. Чтобы весной не начинать все с нуля, должны быть как минимум поддерживающие тренировки. Чтобы мышцы помнили, а легкие занимались дыхательной гимнастикой. На скользкой поверхности и в более суровых погодных условиях происходит прокачка более глубоких мышц, задействованы многие мышцы кора для удержания равновесия и сохранения баланса. 2. Выполнение тренировочного плана. Если вы поставили для себя н...
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень капусты савойской
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень капусты савойской Из семян капусты савойской прорастает вкусная питательная микрозелень, обладающая общеукрепляющими, антиоксидантными, очищающими, противораковыми и другими полезными свойствами. Микрозелень этой капусты имеет нежные сердцевидные листочки и стебли светло-зелёного оттенка. Она обладает мягким, слегка сладковатым вкусом и нейтральным ароматом. Её используют как на пикантный гарнир, так и для украшения мяса и овощей, приготовленных на гриле. Она...
Что стоит знать о красоте сочетания пастельных оттенков мятного, серо-голубого и бежевого
Что стоит знать о красоте сочетания пастельных оттенков мятного, серо-голубого и бежевого Нежная и изящная гамма мятного, серо-голубого и золотисто-бежевого цветов — это свежесть и начало чего-то удивительного и радостного. Для дополнения палитры можно использовать белый, коричневый и светло-зелёный цвета.
Отличный пятновыводитель своими руками
Отличный пятновыводитель своими руками Рецепт прост до невозможности: берем 1 стакан горячей воды пол-стакана пищевой соды пол-стакана перекиси водорода Все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла - подозреваю, что нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость. По этой причине не стала в спрей-бутылку на...
Как правильно бегать зимой
Как правильно бегать зимой Старайтесь бегать в светлое время суток. Если не получается, то поищите маршрут, на котором много фонарей. Уделите внимание ОФП – работа с собственным весом и утяжелителями здорово поможет вам вкатиться в весну на новом уровне. Если в городе есть манеж, перенесите часть тренировок туда – и покрытие другое, и скорости другие. Опять же – тепло и светло. Добавьте к тренировкам какую-то новую историю: начните бегать с друзьями, например. Или отправляйтесь после пробежки на ...
Правильное хранение духов
Правильное хранение духов Наиболее пагубное воздействие на жидкость оказывает прямое попадание солнечных лучей. Но не нужно забывать, что повлиять может даже источник искусственного освещения. Не стоит ставить парфюм в места, которые находятся под настольной лампой. В теплое время года постарайтесь убрать баночку подальше от разгоряченного подоконника. Лучше всего не выкидывать родную картонную коробку, а всегда ставить пузырек именно в нее. Многие специалисты советуют ставить парфюмерное изделие в обычны...
Эффективно убираем жировые отложения со спины
Эффективно убираем жировые отложения со спины 1. Сведение и разведение лопаток Сцепите руки в замок за спиной и старайтесь сомкнуть лопатки между собой, при этом распрямляйте спину и подавайте вперед бюст. Это упражнение кажется простым, но оно эффективно при систематическом выполнении. 2. Повороты в стороны Это упражнение нагружает широкие мышцы спины, одновременно подтягивает бока, где собираются складки. Встаньте посреди комнаты, поставьте ноги на ширине плеч, отводите плечо и руку наза...
Применение хозяйственного мыла в быту
Применение хозяйственного мыла в быту Хозяйственное мыло - вещь в быту практически незаменимая по той простой причине, что оно натурально, безопасно и гипоаллергенно. Если намылить хозяйственным мылом загрязненные места одежды до помещения ее в стиральную машину, то туда не нужно сыпать ни порошка, ни отбеливателя, ни кондиционера - вещи и так будут чистыми, мягкими и пушистыми. Хозяйственное мыло отмывает посуду и прекрасно отстирывает вещи даже в холодной воде, а потому особенно незаменимо во время да...
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень капусты кале (кейл)
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень капусты кале (кейл) Из семян капусты кале (кейл) красной русской проращивают декоративную и питательную микрозелень, обладающую противораковыми, очищающими, антиоксидантными свойствами. У микрозелени красной кале гладкие блестящие ярко-зелёные листья и нежно-фиолетовые стебельки. Ростки этой капусты сочные, свежие, с нейтральным ароматом, по вкусу напоминающие молодые листья ранней капусты. Предпочтительно использовать в свежем виде, без тепловой обработки. И...
Что стоит знать о красоте сочетания приглушенно-аметистового и травяного зеленого
Что стоит знать о красоте сочетания приглушенно-аметистового и травяного зеленого Приглушённый аметистовый цвет и средне-травянистый зелёный — волшебное и удивительное сочетание, которое ассоциируется с природой. Его можно дополнить коричневым, серым и бежевым.
Огурцы, которые плодоносят всё лето
Огурцы, которые плодоносят всё лето Если хотите наслаждаться свежими огурцами все лето? Тогда выбирайте сорта, которые долго дают урожай! Существует множество видов, которые порадуют вас плодами на протяжении всего сезона. Некоторые сорта могут приносить плоды до самой осени, обеспечивая вас витаминами и свежестью. Альфа. Этот сорт считается одним из самых ранних, его плоды готовы уже через 40-45 дней. Огурцы небольшие, но очень вкусные и идеально подходят для салатов. Маша. Относится к среднеспелым сор...