Войти Регистрация Поиск
Новые материалы от 01 ноября

​Сигналы нехватки омега-3

Сигналы нехватки омега-3

​Сигналы нехватки омега-3
Добавить в закладки
Хороший совет 279 Совет работает 45 Плохой совет 6
Максимум пользы: Омега-3
Максимум пользы: Омега-3Что нужно учесть, принимая омега-кислоты? Разберём основные моменты, которые помогут получить максимальную пользу.Итак:Омега-6 и омега-3 жирные кислоты не с...
​Признаки нехватки витаминов
Признаки нехватки витаминов Особенно актуально весной.Дефицит витамина А:сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (...
​Где содержится очень много омега-3
Где содержится очень много омега-3Где содержится очень много омега-3 в форме легкоусвояемой для организма:кокосавокадогрецкий орехминдаль
​9 признаков нехватки железа
9 признаков нехватки железаЖелезо является многофункциональным и выполняет важные задачи. В первую очередь,он участвует в образовании красных кровяных телец, входит в структуру гем...
Признаки нехватки железа
Признаки нехватки железаМы живем, потому что дышим и огромную роль в этом играет именно железо, причем на уровне клеток.В организме взрослого человека содержится в среднем 5 г...
Как легко запомнить сигналы регулировщика
Если палка смотрит в рот, делай правый поворот. Если палка смотрит вправо, ехать не имеешь права. Если палка смотрит влево, поезжай как королева. Грудь и спина для водителя — стен...
Как легко запомнить сигналы регулировщика!
Если палка смотрит в рот, делай правый поворот. Если палка смотрит вправо, ехать не имеешь права. Если палка смотрит влево, поезжай как королева. Грудь и спина для водителя — стен...
Признаки нехватки магния
Признаки нехватки магнияМагний (Mg) жизненно необходим организму. Под его влиянием протекает обмен веществ и энергии в клетках и тканях. Этот минерал (а по таблице Мендел...
Признаки нехватки селена
Признаки нехватки селенаДефицит селена – гипомикроэлементоз, следствием которого становятся метаболические, гормональные, иммунные, когнитивные нарушения. Селенодефицит лежит ...
​Как не допустить нехватки витамина D
Как не допустить нехватки витамина DЕжедневные прогулки длительностью не менее получаса, особенно в теплый солнечный день, помогут восполнить дефицит витамина. Однако если п...
​Проверенные признаки нехватки витаминов
Проверенные признаки нехватки витаминовДефицит витамина А: сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); ...
​Сигналы о том, что организму недостаточно воды
Сигналы о том, что организму недостаточно водыЧастые гoлoвные бoлиΒoда неoбхoдима для нopмальнoгo кpoвoснабжeния opганoв и чаcтeй тeла. Она такжe oбecпeчиваeт нopмальную peакцию op...
​Что значат некоторые сигналы нашего организма
Что значат некоторые сигналы нашего организмаСухость кожи Вашщему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включите в свой рацион орехи и растительные масла.&n...
Сигналы перца скажут, какое нужно удобрение
Сигналы перца скажут, какое нужно удобрениеУмeниe пoнимaть pacтeниe - oчeнь вaжнo. Cигналы oт перца, пo кoтoрым мoжнo пoнять, какoе и кoгдa емy нyжнo yдoбpение:Koгдa пеpцы нap...
​Два в одном: деликатный детокс + лучший источник омега-3
Два в одном: деликатный детокс + лучший источник омега-3Предлагаем провести детокс-программу необычным способом — мёдом с семенами льна. Сочетание этих продуктов очистит кише...
Отличная таблица показателей нехватки витаминов
Отличная таблица показателей нехватки витаминов