Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 18 августа

Польза массажа!

Какие точки массировать, чтобы улучшить самочувствие?!

Польза массажа!
Польза массажа!
Польза массажа!
Польза массажа!
Польза массажа!
Польза массажа!
Добавить в закладки
Хороший совет 244 Совет работает 33 Плохой совет 1
​Методика массажа стоп
Методика массажа стопНе можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы. Удивлены?На ребре стопы, оказывается, можно найти свой...
​Волшебные точки для массажа
Волшебные точки для массажаТочка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил,...
Схема массажа стоп
Секреты водного массажа рук
Секреты водного массажа рукВодный массаж для рук — простая в исполнении и очень эффективная процедура, нужно только найти 5-10 минут времени! Массаж рук восстанавливает силу...
​Польза лимона
Польза лимонаВы не можете себе представить, насколько ваша жизнь улучшится, если вы будете оставлять нарезанный лимон рядом со своей кроватью.У лимонов есть много свойств, которые ...
Порядок проведения массажа стоп
Массаж стоп чрезвычайно полезен — он оказывает расслабляющее действие, улучшает кровообращение, снимает усталость и напряжение мышц ног. От этого проходит бессонница, спадают боли...
Как избавиться от головной боли при помощи массажа
Как избавиться от головной боли при помощи массажа
​Техника лимфодренажного массажа для лица
Техника лимфодренажного массажа для лицаЛимфодренаж для лица можно провести в домашних условиях, если изучить его технику.Сначала надо разогреть лицо с помощью следующего состава: ...
​Важные точки для точечного массажа
Важные точки для точечного массажаВажные точки для точечного массажа способны сделать вашу жизнь намного комфортнее.
​Коврик для профилактики плоскостопия и массажа
Коврик для профилактики плоскостопия и массажаВам понадобится деревянный поддон с высокими краями и округлые камни среднего размера. По желанию можно использовать мелкую гальк...
​Как стать счастливее с помощью правильного массажа
Как стать счастливее с помощью правильного массажаВилочковая железа, которая находится в центре груди, еще называется "точка счастья". Эта железа помогает нейтрализовать негативную...
Польза свеклы
Польза свеклы:1.Помогает уменьшить риск возникновения инсульта и инфаркта Благодаря своему химическому составу свекла способна снизить кровяное давление и уменьшить риск возни...
Имбирная польза
Имбирная пользаИмбирь считaют удивительным рaстением, облaдaющим свойствaми противоядия. Его xaрaктерный зaпax и вкус связaны с содержaнием в нём зингеронa (zingerone), шоaголы (sh...
Польза брокколи
Капусту брокколи признали самым полезным овощем для женщин. Согласно исследованиям ученых из Мичигана, этот овощ может оградить прекрасную половину человечества от онкологических ...
​Приёмы массажа и самомассажа при гипертонии
Приёмы массажа и самомассажа при гипертонииВ домашних условиях можно достаточно просто и не прилагая особых усилий, снизить давление на 20-25 единиц, используя сочетание приемов по...
Польза базилика
Польза базиликаКтo бы мoг пoдyмать, чтo у такoгo pаcтeния кaк бaзилик, имeeтся стoлькo пoлeзных кaчeств. Листья служaт для восстaновлeния рaботы жeлудочно-кишeчного трaкт...