​Смесь для иммунитета имбирь+лимон+мед

Смесь для иммунитета имбирь+лимон+мед

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Ингредиенты:

• имбирь (корень) – 120 г, 
• лимоны свежие – 4 шт., 
• мед – 150 мл.

Рецепт приготовления:

1. Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску. 
2. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе. 
3. Измельчите массу блендером. 
4. Залейте в миску мед. 
5. Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник. 
6. Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.