Полезные советы
Почему стоит отапливать дом пеллетами
Почему стоит отапливать дом пеллетами Пеллеты являются одним из самых популярных видов твердого топлива, и в последние годы они определенно начали вытеснять с рынка уголь. Это решение считается не только экономичным, но и экологически чистым. Каковы самые большие преимущества пеллет и как их купить, чтобы убедиться, что они не только дешевые, но и качественные? Низкие затраты Одним из самых больших преимуществ пеллет является их относительно низкая цена. Качественный материал эффективен, а один 15-кило...
Учитесь ссориться правильно
Учитесь ссориться правильно Принято считать, что скандалы портят отношения. В гневе можно наговорить столько гадостей, которые трудно забыть услышавшему и стыдно вспомнить сказавшему. С другой стороны ссора дает возможность вырваться наружу назревшему конфликту. Сора несет еще и ряд других положительных моментов - возможность высказаться, вырваться эмоциям наружу, разобраться в проблеме. Но для того, чтобы ссора не оказалась последней инстанцией ваших отношений, она должна быть продуктивной. Прав...
Диетические советы
Диетические советы 1. Лейте на Ваши сковородки оливковое масло для жарки. Это на двадцать девять килокалорий меньше, чем кусок сливочного масла. Но если вы готовите десять раз в неделю... За неделю сохраняет 290 ккал. 2. Используйте маленькие тарелки. Лучше всего синие. Маленькая тарелка обманывает Ваш мозг, заявляя ему, что Вы едите меньше. Исследования показывают, что синие объекты подавляют аппетит. В неделю сбережёте 500 ккал. 3. Выпивайте стакан воды перед едой. Это инициирует комплек...
Самый простой укрепляющий напиток
Самый простой укрепляющий напиток Пить его можно в течение всего дня вместо чая, кофе и соков. Готовим. Возьмите 3 неочищенных (лучше зеленых) яблока среднего размера, мелко нарежьте, залейте одним литром кипяченой воды и варите на малом огне 10 минут. Дайте настояться полчаса, растворите по вкусу мед и щепотку имбирного порошка. Пейте в теплом виде. Получается не только прекрасный тонизирующий напиток, моментально устраняющий усталость и сонливость, а также укрепляющее здоровье с...
Весна это повод встретиться с друзьями
Весна это повод встретиться с друзьями Если сил хватает только на работу и учебу, стоит немного пересмотреть расписание. Дни становятся длиннее, а это хороший повод не сразу идти домой, а встретиться с друзьями. Это может быть уютный вечер с одной подружкой, а может веселая поездка на дачу большой компанией. Решать вам, но март – прекрасный месяц для общения.
Выращиваем петрушку на подоконнике
Выращиваем петрушку на подоконнике Есть маленький секрет, как вырастить петрушку на подоконнике из семян: чтобы семена быстро проросли, перед посевом подержите их (завернутые в марлю) полчаса под проточной теплой водой, а затем замочите еще на сутки. Семена углубляйте всего лишь на 0,5 см, а сверху прикройте слоем земли не больше 1 см. Пока не появятся всходы, держите емкость с рассадой в темном месте и поливайте через день, умеренно. После появления всходов переставьте емкость на хор...
Пройдите курс массажа или посетите спа
Пройдите курс массажа или посетите спа Организм в марте работает почти на пределе. Отсутствие солнца, витаминов и холод провоцируют усталость. Конечно, можно пропить курс витаминов, но также неплохо будет пройти комплексную весеннюю реабилитацию. Таким вариантом может стать курс массажа или спа-программы.
Ничего не покупайте 24 часа
Ничего не покупайте 24 часа Такой челлендж довольно популярен сегодня во многих странах мира, потому что в эпоху осознанного потребления в ми ре перепроизводства заставляет лишний раз задуматься о том, что нам действительно нужно. Почти у всех холодильники забиты продуктами, которые лежат там годами, в шкафах полно неактуальной одежды, а дом уставлен штучками, которые и пользы не приносят, и выбросить жаль. В то же время каждый день мы покупаем что-то по мелочи, тратим деньги и потом удивляемся, как сложн...
Как быстро избавиться от боли в животе
Как быстро избавиться от боли в животе Эти профилактические рекомендации хороши в период, когда вы ждете прихода врача. Пищевая сода. Разведите столовую ложку соды в стакане теплой кипяченой воды и выпейте. В желудке восстановится нормальный кислотно-щелочной баланс и неприятные ощущения исчезнут. Яблоко. Чтобы избавиться от боли, попробуйте съесть яблоко. В нем много клетчатки, которая способствует лучшему пищеварению. Черный перец в горошке. Неизвестно почему, но прог...
Почистите почту и телефон
Почистите почту и телефон Сколько раз в день вы получаете на почту бесполезное письмо, которое никогда не прочитаете? Возьмитесь и наведите порядок в своих рассылках и подписках. Если вам перестали нравиться посты давнего знакомого в соцсетях и вас раздражают его ежедневные опусы, может, пора наконец отписаться? Зачем вам рассылка акций магазина удочек, если вы бываете на рыбалке раз в год и все, что нужно, давно купили? Если наберетесь смелости и терпения и удалите хотя бы за этот год 659 одинаковых фото...
Как помогает солодка (лакрица) от разрушения зубов и возрастной пигментации
Как помогает солодка (лакрица) от разрушения зубов и возрастной пигментации В солодке содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов. Экстракт корня регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами. Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица. Применять можно, просто заварив к...
Сделайте доброе дело
Сделайте доброе дело Многие из нас больше любят дарить подарки, нежели получать их. Добрый поступок в адрес незнакомого человека расширяет кругозор и позволяет четко представить себя на месте другого. Можно не только оплатить покупку бабушки на кассе магазина, но и заплатить в кафе за лишний кофе, подарив его следующему покупателю (или пятому после вас, как захотите). Полезно отдать ненужные вещи в добрые руки или даже просто улыбнуться прохожему. Такие поступки не только радуют окружающих, но и делают на...
Важно знать: высыпания на лице говорят о проблемах с органами
Важно знать: высыпания на лице говорят о проблемах с органами Проблема прыщей знакома многим женщинам, они могут появиться в любом возрасте, быть более или менее выраженными, проходить самостоятельно в короткие сроки или с ним необходимо долго и скрупулезно бороться. Причин появления прыщей множество, серьезную опасность представляют, например, гормональные угри. В статье разберем, причины прыщей на лице у женщин, как они выглядят, из-за каких гормонов появляются, как избавиться от них и другую полез...
Отправьтесь в ботанический сад
Отправьтесь в ботанический сад Посмотреть на пробуждение природы на открытом воздухе либо полюбоваться растениями в парке – неважно, что вы выберете, главное, что при любом раскладе проведете время наедине с собой и природой. В первом случае вы абстрагируетесь от городской суеты, во втором вдохнете ароматы тысяч цветов, которые яркими красками перенесут в настоящую сказку. Плюс долгие прогулки на свежем воздухе сделают свое волшебное дело.
Восстанавливаем разбитые тени
Восстанавливаем разбитые тени Пудру аналогично. 1. Измельчаем тени/румяна/хайлайтер/пудру в очень мелкую крошку. Чем мельче, тем лучше. 2. Пипеткой или шприцом постепенно добавляем капельки спирта, чтобы тени превратились в консистенцию кашицы. 3. Берём салфетку и утрамбовываем тени в рефил, тем самым мы впитаем лишний спирт. 4. Оставляем минимум на сутки в проветриваемом месте, чтобы спирт испарился и тени высохли. 5. Вуаля. Пигментация на месте, а зап...