Горячая ножная ванночка с горчичным порошком – первая помощь при
простуде, боли в горле и насморке. Метод крайне эффективный, если не
пропустить начало болезни. Температура ванночки – 38-40 градусов.
Количество горчичного порошка – 3 ст. л. на тазик. Продолжительность
прогревания – полчаса. И не забудьте после процедуры надеть шерстяные
носки.
