Как соль помогает при головной боли
Как соль помогает при головной боли
Если вдруг у вас резко разболелась голова и терпеть невмоготу - срочно готовим такой солевой раствор.
С головой шутки плохи. Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может способствовать нормализации давления.
Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли.
Получился 8% солевой раствор.
Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок.
Чтобы компресс держался, зафиксируем его хлопчатобумажной косынкой.
После этого можно прилечь.
Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку.
После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой.