Самый простейший совет – это просто немного отдохнуть. Сесть на диван или кресло, ладонь левой руки положить себе на затылок, а правой – на солнечное сплетение. Если, закрыв глаза, посидеть так минут 10-15, думая о чем-либо приятном, то головная боль, вызванная переутомлением, обязательно отступит.
