Имбирная паста с чесноком - вкусная профилактика простуды

Имбирная паста с чесноком - вкусная профилактика простуды

Имбирная паста с чесноком — не только вкусно, но и отличная профилактика простуды.

Паста из имбиря с чесноком - это один из самых популярных соусов индийской кухни, она может быть использована при приготовлении множества блюд.

Если вы хотите освоить еще один метод борьбы с простудами и пережить весенние капризы природы без проблем со здоровьем, то знайте, что эта паста то, что надо. 

Ее очень просто и легко готовить, и она замечательно хранится в холодильнике.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана очищенных зубчиков чеснока
• 1/2 стакана имбиря, очистить и измельчить
• 1-2 столовые ложки оливкового масла
• 1/2 чайной ложки соли

Приготовление:

Очистите чеснок и имбирь. 

Если у вас нет измельчителя, можете натереть чеснок и имбирь на мелкой терке, а затем смешать в однородную массу вместе с маслом и солью.

Для добавления в блюда используется 1 чайная ложка пасты. 

Обжарьте пасту на слабом огне около 20 секунд, а затем добавьте ингредиенты вашего блюда; например, в овощи с рисом. 

Прежде чем добавлять другие ингредиенты в поджарку, нужно дождаться чтобы запах сырого чеснока совсем не чувствовался. 

Также, при приготовлении холодных блюд и закусок можно добавлять к ним 1 чайную ложку пасты.