Как влияет цвет на наше настроение: цветотерапия

Вы, наверное, замечали, как цвета могут внушать нам совершенно разное самочувствие и настроение. На одни нам смотреть спокойно и приятно, а на другие тревожно и дискомфортно. Какими же цветами себя окружить, чтобы чувствовать себя превосходно?

Этим занимается целая наука – цветотерапия.

Еще в Древнем Египте, Греции и Индии знали, что с помощью цвета можно возвращать душевное спокойствие, гармонию тела и души.

А к каким выводам пришли современные специалисты?

С помощью многочисленных экспериментов, удалось выяснить следующее:
• Синий цвет помогает избавиться от тревоги и бессонницы.
• Зеленый снимает мигрень.
• Желтый способствует хорошему пищеварению.
• Лиловый помогает бороться с воспалением.
• Красный может облегчить приступы кашля, а также хорошо помогает при депрессии.

Старайтесь правильно подбирать цвета не только в одежде, но и в окружающем вас дома интерьере. При этом принимайте во внимание не только личные предпочтения, но и советы из области цветотерапии.

Цветотерапия для снятия стресса:

• Если вы часто испытываете приступы раздражения или тревоги, отделайте интерьер спальни или гостиной в оттенках синего или голубого.
• Если вы склонны к меланхолии, добавьте в интерьер что-нибудь зеленое.
• Если вы часто жалуетесь на упадок сил, вам просто необходимы яркие оранжевые и красные элементы!
• И маленький совет для кухни: желтый - цвет радости и способствует хорошему пищеварению. Поэтому желтые занавески или посуда будут очень кстати!

А вы замечали влияние цвета на ваше настроение?