Чудесная помощь сухофруктов
Чудесная помощь сухофруктов
От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышают и работоспособность.
Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение.
Очень богаты калием курага и урюк – они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами.
Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами.