Полезные советы
Как не принимать все близко к сердцу
1. Доверяйте людям. Посмотрите внимательно: скорее всего, вас никто не хочет обидеть (конечно, если вы намеренно не провоцируете собеседника). Вы не можете точно знать, что думают другие люди о вас, как они видят ситуацию. Поэтому не нужно каждый взгляд или слово считать направленным в свой адрес. 2. Воспринимайте себя как неповторимую личность. Учитесь реагировать на замечания со стороны спокойно. Не всегда критика может быть обоснована. Часто за ней прячется банальная зависть. Или же, чувствуя слабость,...
Как приучить котенка спать ночью
1. Поиграйте с котенком. В юном возрасте кошкам обязательно нужно много бегать, прыгать и как-то расходовать свою неуемную энергию, которая бьет ключом. Обязательно купите ему в магазине специальные игрушки и регулярно играйте с ним. Перед сном игре с котенком необходимо уделять как минимум два часа. Если вы утомите своего непоседу, он будет спать спокойно и крепко. 2. Даже котята, с которыми поиграли на ночь, через несколько часов могут просыпаться, снова ощущая невероятную бодрость и потребность пообщат...
Как лечить секущиеся волосы
1. Первым делом, нужно подстричь все секущиеся кончики, то есть «оживить» волосы. Для этого лучше всего подойдет стрижка «горячими» ножницами, которые запаивают кончик волоса. Чтобы волосы постоянно были в порядке, стригите их не реже одного раза в два месяца. 2. Пейте больше – вода выводит вредные вещества из организма, что тоже влияет на здоровье и красоту ваших волос. Следите за своим питанием. 3. Постоянно увлажняйте волосы различными средствами и масками. Они придают блеск и питают луков...
Как легко надеть браслет самостоятельно
Любая женщина, которая носит браслеты на застежке, знает, как сложно его застегнуть самой. Некоторые даже не надевают браслет, если рядом нет кого-то, кто поможет его застегнуть. Справиться с этой проблемой можно очень легко, если под рукой есть кусочек пластыря или скотча. Приклейте им к запястью одну сторону браслета, чуть дальше застежки. Теперь, когда браслет зафиксирован, поймать неуловимую застежку и застегнуть ее — дело одной секунды. Остается только отклеить пластырь — и можно отправляться в путь....
Как сделать мороженое из йогурта
В стаканчики с йогуртом вставляем палочки от мороженого (или любые другие подходящие предметы) и убираем на ночь в морозилку. Замерзшие стаканчики на 10 секунд помещаем в теплую воду. Мороженое готово!
Как поддерживать чистоту в доме
1. У каждой вещи в доме должно быть свое место, куда ее надо убирать каждый раз после использования – сначала будет сложно, но вы справитесь. Возьмите листок и бумагу и попытайтесь классифицировать вещи, назначить им свое место так, чтобы использовать их было удобно. Сверяйтесь с записями, когда это необходимо. 2. Вечером, прежде чем приступить к любимому занятию – книге, вышиванию, компьютерной игре или другому, убедитесь, что все вещи лежат на своих местах. Не позволяйте себе расслабиться, пока все ве...
Как сделать свою жизнь лучше и интереснее
1. Учите по 5 новых иностранных слов. 2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам. 3. Напрочь откажитесь от фаст-фуда. 4. Делайте утреннюю зарядку. 5. Каждый день засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время. 6. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время – организм скажет вам за это «спасибо». 7. Спите не менее 8 часов. 8. Экономьте деньги. 9. Думайте только о хорошем – всё обязательно сбудется! 10. Выпивайте стакан кефира на ночь. 11. Оп...
Как остановить кровь из носа
1. Человека, у которого идет кровь носом, нужно уложить его так, чтобы верхняя часть туловища была приподнята. 2. Если кровотечение несильное, можно просто промокнуть нос чистым платком и спокойно подышать – это должно остановить кровь. 3. Хорошо помогают ватные тампоны, смоченные перекисью водорода. Профессиональные боксеры вместо перекиси используют адреналин, это позволяет остановить кровь в считанные секунды. 4. Приложите к переносице что-нибудь холодное, например, пакет с замороженными овощами или ...
Как контролировать сновидения
1. Начните тренировать мозг – медитируйте перед сном. Расслабьтесь и начните убеждать себя, что сегодня обязательно увидите сон, а когда проснетесь – запомните его. Через некоторое время вы обнаружите, что это вам удается! 2. Каждое утро старайтесь восстановить «сюжет» сна. Постепенно вы научитесь восстанавливать сновидения в мельчайших подробностях. Начните со снов, которые «лежат на поверхности», а затем переходите к «глубинным». 3. Заведите дневник, в который каждый день записывайте свои сны, и однаж...
Как правильно загадывать желание
1. При формулировке желаний никогда не используйте частицу «не». Так, желание: «Не хочу быть бедным», лучше сформулировать иначе: «Хочу быть богатым и успешным». 2. Важно продумать, как желание будет реализовываться. Сформулированное кратко желание может исполниться таким образом, что вы о нем пожалеете. Дополните фразу деталями, чем больше, тем лучше. 3.Загадав желание, надо верить в то, что оно сбудется. Сомнений быть не должно – рано или поздно ваше желание сбудется в любом случае. Просто задумав жела...
Как почистить светлый зонт
1. Если загрязнения не слишком сильные, достаточно замочить зонтик в полусложенном положении в теплой мыльной воде, а затем раскрыть и ополоснуть под душем. После этого прополощите поверхности зонта проточной водой, а для освежения цвета протрите поверхность поролоновой губкой, смоченной в растворе уксусной кислоты (2 столовые ложки уксуса на 1 л воды). 2. Если зонт не отстирывается обычными средствами или на нем появились пятна, попробуйте его почистить раствором воды с нашатырным спиртом (полстакана на...
Как определить недостаток йода в организме
1. Общими признаками нехватки йода являются быстрая утомляемость, сильная усталость, повышенная раздражительность, чувство разбитости по утрам, секущиеся тусклые волосы, ломкие ногти, сухая кожа. 2. Выявление и лечение заболевания щитовидной железы – дело врача эндокринолога. Мы предлагаем способ, который поможет провести лишь первичный анализ содержания йода в организме. 3. Обмакнув ватную палочку в спиртовой раствор йода, нанесите йодную сетку на любой участок кожи, кроме области щитовидной железы. Го...
Как избавиться от изжоги
1. Снять неприятные ощущения хорошо помогает молоко, причем кому-то быстрее помогает теплое, а кому-то – холодное, и обязательно из трубочки. 2. Еще один способ – пить небольшими глотками теплый раствор соды (щепотка соды на стакан воды). Но помните, что регулярное потребление соды отрицательно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта. 3. Выпейте три таблетки активированного угля и запейте достаточным количеством воды. Через некоторое время наступит облегчение. 4. Изжога во время беременности...
Как убрать царапины со стекла наручных часов?
1. Возьмите белую зубную пасту без добавок и гранул (не отбеливающую) и кусок чистой мягкой ткани или ватный диск. 2. Нанесите немного пасты на ткань и аккуратно протирайте поверхность часов круговыми движениями. Не давите на стекло, чтобы не повредить его. 3. Удалите пасту влажной тканью, при необходимости повторите процедуру. 4. Можно использовать специальную полировальную пасту (например ГОИ) с различной степенью зернистости в зависимости от глубины царапин (мелкозернистую – для неглубоких, крупнозер...