Полезные советы
4 секрета красоты, которые помогут быть неотразимой.
- Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Ку...
Как выучить нужный для выступления материал «назубок».
Делимся очередным секретом с нашими подписчиками. Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «назубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки. Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени. 1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал сл...
Индейская свеча. Вариация на тему.
Среди проблем, которые сопутствуют любителям походов, рыбалки и пикников, есть проблема быстрого приготовления пищи или обогрева с использованием минимального количества топлива. В безлесной местности или зимой на льду костер не разведешь. Итак, берем консервную банку по форме «более высокую, чем широкую». Т.е. похожую на высокий стакан. Чтобы сделать ее «мангалом», пробиваем несколько отверстий для доступа воздуха. Только не с боков, а в дне, причем именно по центру дна, но не по всей площади. Нужно сд...
Как уснуть за 1 минуту.
Эта практика родилась не вчера, а была веками опробована йогами для вхождения в медиативное состояние. Рекомендуется использовать этот метод также в стрессовых ситуациях, для того, чтобы моментально успокоиться. Так что это за чудо-метод? Это дыхательная практика 4-7-8. 1. Языком коснитесь нёба за передними верхними зубами. 2.Положите руку на грудь, чтобы контролировать, что вы дышите животом. 3. Сделайте вдох носом на 4 счета. 4.Задержите дыхание и сосчитайте до 7 . 5.Выдохните через полуоткрытый рот (я...
Польза от утреннего стакана теплой воды.
Стакан чистой теплой воды с утра подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению. Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (об...
Избавляемся от секущих кончиков и ломкости волос.
Тем, у кого волосы нуждаются в незамедлительной помощи, отлично подойдет маска, которую легко приготовить в домашних условиях. Для этого в одной миске взбиваем желток и 1/2 стакана обычного йогурта без добавок. Затем добавляем туда по 1 ст. л. касторового и кокосового масел, 1 ст. л. масла авокадо или жожоба. Тщательно перемешиваем, наносим на мокрые волосы и надеваем полиэтиленовую шапочку. Через час тщательно смываем маску с волос.
Из жестяной банки можно сделать кормушки для птиц.
Для этого вам всего лишь нужно соединить банку и дерево лентой, прикрепить импровизированную жердочку и, конечно, насыпать лакомство для птичек. А если вы еще и покрасите жестяную кормушку в яркий цвет, весна в вашем дворе наступит гораздо быстрее.
Правила хранения замшевых вещей.
Вещи из замши не любят солнечного света и влажности. Под воздействием прямых солнечных лучей замша выгорает и теряет первоначальный цвет, а высокая влажность может привести к появлению рыжеватых пятен и разводов, поэтому хранить замшевые изделия лучше в сухом темном месте с хорошей вентиляцией. Верхнюю одежду из замши рекомендуется держать в чехлах из «дышащих» натуральных материалов. Сумкам и обуви стоит уделить особое внимание, чтобы за несколько месяцев в шкафу они не потеряли форму и не обзавелись «м...
С давних пор отбелить кеды помогает зубная паста.
На старую зубную щетку выдавливают немного средства для чистки зубов и втирают его в ткань. Оно должно быть белым без цветных добавок. С таким же успехом можно использовать зубной порошок. Эти доступные средства помогают отбелить не только ткань, но и резину. Так что смело натирайте ими подошву и боковую каемку. Ткань перед использованием пасты или порошка слегка смачивают. Можно оставить зубную пасту на несколько минут, чтобы она лучше подействовала, а потом прополоскать белые кеды в воде. Иногда добавля...
Готовимся к Пасхе: 10 популярных способов покраски яиц.
1. Народные способы Луковая шелуха Самый старый и популярный способ покраски яиц к Пасхе. Во времена моего детства у бабушки был чугун, плотно набитый шелухой, в котором получались прекрасные темно-оранжевые яйца. Интенсивность окраски напрямую зависит от количества луковой шелухи в растворе. Можно разнообразить такую покраску, обернув яйца материей или вложив в марлю листок (петрушка, укроп, базилик), тогда на яйце появится необычный рисунок. Модная тенденция — мраморная окраска. Чтобы получить такой э...
8 убийственных ароматов против комаров.
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения. 2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи. 3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта: Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник. 4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они от...
Как избавиться от залоснившихся мест на брюках
Избавьтесь от залоснившихся мест на брюках, смочив их нашатырным спиртом, разведенным в воде (одна чайная ложка на чашку холодной воды), перед тем как их гладить.
Как приготовить рататуй из одноименного мультфильма.
Рататуй для самого кулинарного мультфильма в мире про крысенка-повара готовил знаменитый шеф-повар Томас Келлер. Что нужно: 2 баклажана 1 кабачок 7 помидоров 1 луковица 1 красный болгарский перец 2 ст. ложки сухого вина 1 зубчик чеснока 2 ст. ложки томатной пасты Зелень петрушки по вкусу Оливковое масло по вкусу Соль, перец черный по вкусу Как приготовить рататуй из знаменитого мультфильма: Баклажаны, кабачки и 4 томата нарезать кружками. Лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле. Добавить к нему...
Сделать цвет лица более здоровым
Сделать цвет лица более здоровым поможет чай с ромашкой. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. аптечной ромашки, залить ее стаканом кипятка и оставить в термосе на 30 минут. Процедить, слегка остудить и добавить 1 ч. л. меда. Пить ежедневно по утрам маленькими глотками на голодный желудок 2 недели.