Советы, чтобы волосы не выпадали.
- Откажитесь от расчесок, которые сильно тянут и травмируют волосы. Кроме этого, необходимо время от времени менять место пробора.
- Расчесывайте волосы не щеткой, а расческой с большим расстоянием между зубьями - это позволит избежать травмирования.
- Ежедневное мытье головы не увеличивает выпадение волос. Однако не следует сушить волосы горячим воздухом, это приводит к изменению структуры волос и их ломкости.
- Окрашивание, выпрямление и завивка волос не способствуют выпадению, если осуществляются правильно. Но слишком частые процедуры такого рода могут усилить ломкость волос.
- Существуют лекарства, которые могут помочь при выпадении волос, но даже если они продаются без рецепта врача, желательно посоветоваться со специалистом, прежде чем начать их принимать.
- Жесткие диеты, содержащие мало белков и железа, могут привести к выпадению волос. Если вы хотите иметь здоровые и красивые волосы, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион содержал все необходимые питательные вещества.
