Шпаргалка для кухни: 18 взаимозаменяемых ингредиентов
Сколько раз во время приготовления блюда случалось то, что нужного ингредиента не оказывалось под рукой, а идти в магазин за ним не было возможности? Наверняка с каждым кто хотя бы несколько раз бывал на кухне не только для того, чтобы поесть, но и что-то приготовить, такое случалось. Оказывается, многие продукты легко заменяются другими, которые проще найти дома, чем, к примеру, маргарин, панированные сухари или бекон.
1. Панировочные сухари
Сухари для обвалки можно без ущерба для блюда заменить смесью овсяных хлопьев и отрубей. Вы можете измельчить их с помощью кофемолки до той консистенции, которая вам кажется оптимальной для приготовления блюда.
2. Кефир
Один стакан кефира можно заменить на 1 стакан молока и 1 столовую ложку уксуса. Также можно взять стакан молока и столовую ложку лимонного сока или стакан натурального йогурта. Ингредиенты в такой пропорции никак не испортят ни вкуса блинов, ни маринада для мяса.
3. Куджунская приправа
Когда в рецепте указана 1 столовая ложка куджунской приправы, а вы даже не представляете, как она выглядит, не нужно сразу бежать в магазин. Заменить ее можно смесью из четверти чайной ложки острого перца и четверти чайной ложки сушеного тимьяна. Как вариант – ¼ чайной ложки сушеного базилика и одного зубчика измельченного чеснока.
4. Шоколад
Шоколад в любом рецепте можно заменить на какао-порошок и кондитерский жир. Если по рецепту необходимо 28 граммов шоколада, то его заменят 3 столовые ложки какао и 1 столовая ложка жира. Если же кондитерского жира тоже нет в доме, то можно его заменить на 1 столовую ложку любого растительного масла.
5. Кукурузный крахмал
Для того чтобы загустить блюдо, можно использовать и кукурузный крахмал, и муку ввиду отсутствия крахмала. Результат будет равнозначным.
6. Смесь сливок и молока
Когда для блюда требуется смесь сливок и молока в пропорции 50:50, то заменит ее стакан цельного молока и столовая ложка топленого масла.
7. Яйцо
Если в доме нет яиц, а в рецепте указано в качестве обязательного 1 яйцо, то заменить его можно на выбор либо ¼ стакана картофельного пюре, либо ¼ стакана консервированной тыквы, либо ¼ стакана консервированного кабачка, либо ¼ стакана пюре из чернослива, либо ¼ стакана заменителя яиц, либо 2 столовыми ложками картофельного крахмала, либо 2 белками или 2 желтками.
8. Мука для сдобы
Не пугайтесь, если в рецепте увидите ингредиент – мука для сдобы в количестве одного стакана. Вполне подойдет неполный стакан любой муки.
9. Лимонный сок
Когда нет чайной ложки лимона, то выручит ¼ чайной ложки яблочного уксуса. Его вполне можно использовать и для теста, и для соусов, и для заправок.
10. Цедра лимона
Чайную ложку цедры смело можно заменить на ½ чайной ложки лимонного экстракта.
11. Маргарин
Отсутствие стакана маргарина можно компенсировать ½ стакана яблочного пюре или чернослива.
12. Мед
Если под рукой не оказалось стакана меда, то заменить его можно сиропом из ¼ стакана сахара и ¼ стакана воды.
13. Горчица
Если в холодильнике не обнаружили столовую ложку горчицы, то поможет смесь из ½ чайной ложки сухого горчичного порожка и 2 чайных ложки уксуса.
14. Сметана
Стакан сметаны и стакан натурального йогурта – взаимозаменяемые продукты.
15. Красное вино
Если по рецепту вам необходимо красное вино, то замените его на сок из тёмного винограда, красный винный уксус, мясной бульон, томатный сок или воду.
16. Томатный соус
2 стакана томатного соуса можно приготовить самостоятельно, используя ¾ стакана томатной пасты и стакан воды.
17. Бекон
Если по рецепту в блюде фигурирует бекон, вовсе необязательно покупать именно его, вы смело можете заменить этот ингредиент на копчёную ветчину или постную копчёную свинину (канадский бекон)
18. Белое вино
Белое вино можно заменить на равнозначное количество виноградного или яблочного сока, яблочного сидра, куриного бульона или воды