Войти Регистрация Поиск
Новые материалы от 15 октября

​Если у вас немеют руки

Если у вас немеют руки

Следует выполнять гимнастику пальцев и киcтей рук, стимулирующая кровоток.

1. С усилием сожмите кулаки и максимально раскройте ладони 5 раз.

2. Сожмите кулаки, повращайте ими по 5 раз в каждую сторону.

3. Повращайте каждым пальцем руки по несколько секунд.4. Расслабьте кисти и встряхните

​Если у вас немеют руки
Добавить в закладки
Хороший совет 31 Совет работает 6 Плохой совет
​Почему немеют пальцы рук
Почему немеют пальцы рукНа лавочке сидели две пожилые подруги и судачили о своих и чужих детях, родственниках и соседях, о величине пенсий и современных нравах молодёжи. Мимо них п...
Почему немеют пальцы рук и что с ними делать
Как показывает статистика, частота обращений к врачам с онемением пальцев рук или даже всей конечности в целом за последнее десятилетие увеличилась в несколько раз.Онемение рук — в...
​Если у вас насморк
Если у вас насморкЕсли у вас насморк, надо чаще в течении дня массировать 4 точки на лице, каждую – в ту и другую сторону в течении 2 минут:1-я точка – между бровей (« третий глаз»...
Если у вас закончилось:
Если у вас закончилось:1. СРЕДСТВО ДЛЯ КОВРОВ. Замена: 1/4 ч. л. средства для мытья посуды, смешанного с 1/2 стакана теплой воды. Для пятен подойдут также детские влажные салфетки ...
Как правильно мыть руки
Как правильно мыть рукиВолшебный способ защиты от простуды и гриппа совсем рядом: надо просто научиться правильно мыть руки.Исследования подтверждают: если правильно мыть руки с&nb...
Что делать, если руки и ноги мерзнут
1. ОдеждаВсегда одевайтесь соответственно погоде. Если на улице зима, всё равно нужно одеваться тепло, даже если Вы выходите даже на пару минут. Защищайте от холода руки и голову. ...
Как отмыть руки, если просто мыло не помогает?
Порой, бывает сложно смыть мазут или жир с рук только с помощью мыла. Но с помощью сахара и любого растительного масла это делается очень просто. Разотрите приготовленную смесь...
Как отмыть руки, если просто мыло не помогает
Как отмыть руки, если просто мыло не помогает1 советПорой, бывает сложно смыть мазут или жир с рук только с помощью мыла. Но с помощью сахара и любого растительного масла это делае...
Руки после огорода.
В дачно-огородный сезон у каждой женщины возникает большая проблема: возня с землей портит наши руки, а не каждый любит работать в перчатках. Вот простой совет: взять раствор пе...
​Руки после огорода
Руки после огородаВ дачно-огородный сезон у каждой женщины возникает большая проблема: возня с землей портит наши руки, а не каждый любит работать в перчатках. Вот простой сов...
​Если внутри у вас страх...
Если внутри у вас страх...Если внутри у вас страх, жизнь будет пугать вас.Если внутри — агрессия, жизнь будет «нападать» на вас. Если внутри у вас желание бороться, вы п...
Если у вас болит шея.
Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. 1. Народные рец...
​Если у вас болит шея
Если у вас болит шеяЛучшее средство от боли — тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика — индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день...
Как обезжирить руки
Разведённый небольшим количеством воды сахар – прекрасное средство обезжирить руки.
Если у вас подгорела сковорода
Если у вас подгорела сковорода во время жарки и вы никак не можете оттереть её — поставьте на огонь,налейте воды и добавьте уксус.  Как закипит — можете начать оттирать деревянной...
​Что делать, если постоянно мерзнут руки и ноги
1. Одежда Всегда одевайтесь соответственно погоде. Если на улице зима, нужно одеваться тепло, даже если вы выходите даже на пару минут. Защищайте от холода руки и голову. На ноги...