​Грозит ожирением

Грозит ожирением

Названы продукты, которыми лучше не кормить школьников.

Школьникам не нужно давать пакетированные соки и сладкие газированные напитки. Также следует воздержаться от сладких хлопьев и мюсли, потому что они являются быстрой едой, которая не несет нужного числа полезных микро и макроэлементов. Это же касается и снеков (разного рода батончиков). Сейчас развита проблема с ожирением у детей, а снеки лишь ухудшают состояние.

В качестве полезного перекуса можно назвать нарезанную морковь, огурец, грушу, порцию орешков (не жареных и не соленых).