​Как избавиться от икоты

Как избавиться от икоты

1. Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-то необычного в пищеварительную систему может наблюдаться исчезновение спазмов. Попробуйте, например, пососать кусочек лимона или красного перца.

2. Попытайтесь подавить икоту рефлекторно. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводите свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.

3. Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Так смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.

4. Заведите руки за спину, сцепите их в замок и, стараясь его растянуть, быстрыми глотками пейте холодную воду из чашки, которую держит другой человек. Держа руки в замке за спиной, мы расслабляем диафрагму, а быстрое питье сжимает ее снова. Два действия, происходящие одновременно, снимают судорожные сокращения диафрагмы, которые вызывают икоту.

5. Проглотите жесткую корочку хлеба и сделайте несколько глотательных движений. Глубоко вдохните и задержите дыхание на несколько секунд.