​Полезное простукивание активных точек для оздоровления организма

Полезное простукивание активных точек для оздоровления организма

Американский врач, психотерапевт, кинезиолог Джон Даймонд предлагает ежедневную программу стимуляции точек для повышения общего уровня жизненной энергии и оздоровления.

Это обычные МО-точки, находящиеся на передней поверхности грудной клетки представительства энергетических меридианов.

С каждым органом связана своя эмоция. Джон Даймонд предлагает к каждому органу свою аффирмацию (утверждение), которое стоит повторять, лучше вслух, при постукивании точки. Каждую фразу стоит повторять не менее 3 раз. Вся программа целиком лучше работает, если ее повторять хотя бы утром и вечером. Начинается перкуссия с зоны тимуса, или точки океана энергии. И этой же точкой и заканчивается.

1 – Тимус – на два поперечных пальца ниже яремной вырезки (ямка на шее, где грудина начинается). “Во мне есть любовь, вера, доверие, благодарность, смелость”

2 – Легкие – на 2 поперечных ладони от середины груди, 2-е межреберье. “Я скромен, я терпим, я умерен”

3 – Перикард. 5-е межреберье, на теле грудины (у женщин обычно промежуток между чашечками бюстгальтера ) “Я отпускаю прошлое. Я великодушен, я расслаблен”

4 – Печень – по сосковой линии, 6 межреберье – (у мужчин сосок в 5-м межреберье) – у женщин там обычно нижняя граница молочной железы. “Я счастлив. У меня хорошая судьба. Я весел”

5 – Желчный пузырь – 7-е межреберье, сосковая линия. “Я раскрываюсь в любви и прощении”

6 – Сердце – мечевидный отросток грудины. “В моем сердце – любовь и прощение”

7 – Желудок – середина расстояния от пупка до 6 точки (мечевидного отростка грудины) “Я доволен, я спокоен”

8 – Селезенка – свободный конец 11 ребра (всего их у нас 12 ) “Я верю в будущее. Я уверен в будущем. Я в безопасности”

9 – Почки – свободный конец 12 ребра. “Мои сексуальные энергии уравновешены”

10 – Толстый кишечник. По 3 поперечных пальца в сторону от пупка на его уровне. “В основе своей я чистый и добрый, я достоин любви”

11 – Щитовидная железа – на 2 поперечных пальца ниже пупка “Я преисполнен надежды, я весел и жизнерадостен. У меня полно жизненной энергии”

12- Мочевой пузырь - посередине верхнего края лобковой кости. “Я в гармонии, я в мире”

13- Тонкий кишечник – на 3 поперечных пальца ниже пупка “Я прыгаю от радости. Я весел и жизнерадостен” И опять точка Тимуса- (1) – “Я полон жизненной энергией. Я в любви” Каждую точку постукивать, и вслух или про себя проговариваете аффирмации.