​12 причин планировать меню

12 причин планировать меню

1. Мне больше не приходится придумывать в последнюю минуту идеи для завтрака, обеда или ужина.

2. Наше питание теперь по большей части здоровое и хорошо сбалансированное, а это помогает держать свой вес под контролем.

3. У меня всегда есть дома необходимые ингредиенты, потому что я планирую меню до того, как мы собираемся в магазин.

4. Я всегда знаю, когда нужно накануне достать мясо из морозильника.

5. Я экономлю деньги, потому что не покупаю продукты, которые в конечном итоге не использую.

6. Я экономлю деньги, планируя свое еженедельное меню вокруг того, на что сейчас большая скидка или что стоит недорого в сезон.

7. Я экономлю время, планируя быстрые и легкие блюда (особенно блюда в мультиварке, которые могут быть приготовлены утром, благодаря чем я меньше спешу и имею больше энергии).

8. Мои дети и муж наслаждаются, зная заранее что у нас на ужин.

9. Это помогает мне избежать приготовления в последнюю минуту нездоровых блюд, поддавшись отчаянию.

10. Мне не приходится проводить на кухне больше времени, чем это необходимо.

11. Когда я знаю заранее, что у меня в меню, то во время приготовления еды для одного приема пищи, я также могу сделать часть блюд для следующего приема пиши, а это экономит еще больше времени.

12. Ужин появляется на столе в одно то же время каждый день.