Целебный ячменный отвар

Оздоравливает весь организм в целом, способствует укреплению иммунитета.

Особенно полезен ячменный отвар при кашле.

Эффективен для профилактики при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта:

колите,
гастрите,
язве желудка и двенадцатиперстной кишки,
различных воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Не случайно рекомендуется регулярно употреблять ячмень в пищу.

Рецепт:

100 г перловой или ячневой крупы залейте литром кипяченой воды комнатной температуры, настаивайте несколько часов. Затем варите на медленном огне 20-30 минут, процедите.

Полученный отвар вы можете пить в течение дня по несколько глотков между приемами пищи. Чтобы вкус напитка был более приятным, можно добавить немного подсластителя.