Как за 20 секунд победить заложенность носа

Если заложен нос, упритесь языком в небо, а затем нажмите пальцем между бровями.

В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность.

Через 20 секунд нос начнет откладывать.