Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов от 29 июня

Домашняя тренировка для неотразимой фигуры

Домашняя тренировка для неотразимой фигуры

Домашняя тренировка для неотразимой фигуры
Домашняя тренировка для неотразимой фигуры
Домашняя тренировка для неотразимой фигуры
Домашняя тренировка для неотразимой фигуры
Добавить в закладки
Хороший совет 170 Совет работает 70 Плохой совет
Домашняя супер тренировка
Домашняя супер тренировкаДомашняя супер тренировка поможет содержать тело в идеальном порядке с рельефными красивыми мускулами.
​Тренировка для мозга
Тренировка для мозга Кстати, укрепляет межполушарные cвязи, a этo, кaк извeстно, вeдет к нeминуемой гeниальности.Hайдите нa этoй тaблице пoследовательно цифpы oт 1 дo 90. Пoп...
​4 простых способа стать неотразимой
4 простых способа стать неотразимойСодово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне ...
​5 простых упражнений для идеальной фигуры
5 простых упражнений для идеальной фигуры1. Πpиceдaния. Вceго-лишь 20 paз. Нe зaбывaйте о пpямой cпинe и нaпpягaйте мышцы животa.2. Нaклоны в cтоpоны. Нecколько paз по 20 подходов....
3 минутная тренировка для рук
3 минутная тренировка для рук
4 секрета красоты, которые помогут быть неотразимой.
- Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслаби...
​Тренировка на все тело
Тренировка на все телоБудьте в форме и не забывайте про правильное питание активный образ жизни.
Домашняя сгущенка
Ингредиенты: Молоко — 200 г Сахар — 200 г Сливочное масло — 20 г Приготовление: 1. Смешиваем все продукты в кастрюльке (желательно с высокими бортиками,потому что масса будет с...
Домашняя моцарелла
Ингредиенты: На 2 порции:● 1 л молока● 125 г натурального йогурта● 1,5 ч.л. соли (можно больше, кто как любит) получается не сильно солёная● 1 ст.л. уксусной эссенции (25%) Пригото...
Скраб для омоложения и красоты фигуры
Скраб для омоложения и красоты фигурыПо утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы уви...
Домашняя Нутелла.
Ингредиенты: Молоко — 1 стакан; мука — 1,5 столовые ложки; сахар — 1 стакан; какао — 2 столовые ложки; сливочное масло — 1 столовая ложка; молотый грецкий орех — 3 столовые ложки....
Брынза домашняя
Ингредиенты: ● 2 литра пастеризованного! молока(читайте на упаковке,это важно!), или лучше настоящего молока(домашнего), но не в коем случае не стерелизованного или супер пасте...
​Тренировка мышц любви
Тренировка мышц любвиМы ходим в тренажерный зал, когда хотим держать свое тело в форме, но энергия любви тоже нуждается в тренировках."Начните все больше и больше осознавать любовь...
Тренировка возможностей мозга.
Всем известно, что возможности мозга беспредельно широки, поэтому его нужно периодически заряжать и напрягать. По школьной методичке, на мозг положительно влияет изучение нового, ...
​Сладкое средство для стройной фигуры
Сладкое средство для стройной фигурыБерёте 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладете в пол-литровую банку, заливаете кипятком и оставляете на ночь....
​Интенсивная тренировка на все тело
Интенсивная тренировка на все телоЭта тренировка подойдет и как зарядка.