Как сделать суперполезные сыроедческие конфетки за 10 минут
Как сделать суперполезные сыроедческие конфетки за 10 минут
Приблизительно в равных пропорциях:
- размоченный инжир
- изюм
- кунжутные семечки
- грецкие орехи
- немного тыквенных семечек
1. Все перемалываем в блендере и добавляем мёд, паста должна получиться такая, чтобы можно было придавать форму.
2. Из пасты лепим шарики, далее их нужно обвалять их в кокосовой стружке, а можно на дно контейнера выложить стружку, сверху пасту из орехов и сухофруктов и снова сверху кокосовую стружку,все немного примять и поставить на пару часов в холодильник (хотя конечно можно есть сразу).
