Как быстро достичь изменений в любой сфере жизни. Простая математика.
Если меняться 5 дней в неделю по 0,5% в день, то за месяц можно достичь прогресса более, чем на 10 %, за год - на 300 %.
Все дело в маленьких шажках по направлению к большой цели.
Сколько времени и энергии в день нужно, чтобы на 0,5 % улучшить какую-то сферу своей жизни (здоровье, отношения с любимым мужчиной, самооценку)? Уверена, что не очень много, и в Ваших силах найти это время в своем дневном графике!
Главное - захотеть и начать! Потому что есть 3 слова, которые меняют все: Я НАЧИНАЮ СЕЙЧАС! Не завтра, не в понедельник, а сейчас!
Попробуйте! И долгожданные изменения придут в Вашу жизнь радостно и легко!