​Обновите зубную щетку

Обновите зубную щетку

Менять зубную щетку нужно каждые три-четыре месяца, так как со временем щетинки изнашиваются и эффективность чистки снижается.

Чтобы не забывать об этом, возьмите за правило обновлять щетки всей семьи в начале каждого сезона — марте, июне, сентябре, декабре. 

Важно 

Даже если щетка выглядит хорошо, ее все равно нужно заменить, так как на ней скапливаются бактерии.