Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 19 апреля

Как бороться с болью в пояснице


Как бороться с болью в пояснице
Добавить в закладки
Хороший совет 209 Совет работает Плохой совет
Что делать с головной болью
Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокро...
​4 асаны от боли в пояснице
4 асаны от боли в пояснице Вам наверняка знакома эта проблема: тянущая боль внизу спины после долгого стояния или сидения в одном положении. Причина этому — ослабленные мышц...
​4 способа предотвратить боли в пояснице
4 способа предотвратить боли в поясницеСтарайтесь меньше времени проводить сидя. А если все же приходится, то сидите в правильном положении. Если вы сидите подолгу, обязательн...
Боль в пояснице: как ее не допустить
Примерно 80% населения нашей планеты испытывали хотя бы один эпизод боли в спине на протяжении своей жизни. Почему-то принято считать, что причиной травмы спины являются в абсолютн...
​Что делать с головном болью: интересный способ
Что делать с головном болью: интересный способБерём обычный карандаш и зажимаем его в зубах, ждём 5 минут.Вот и всё. Головная боль проходит.
​Как быстро снять острую боль в пояснице
Как быстро снять острую боль в поясницеДля начала нужно разогреть мышцы спины. Для этого примите ванну с горчицей. 100 г сухого порошка разведите в литре кипятка и вылейте в ванну ...
Как бороться с бессонницей?
1. Отвар первоцвета: берем 15 цветов первоцвета и завариваем одним стаканом кипятка, затем на небольшом огне греем одну минуту, процеживаем и остужаем. Принимаем по одной ст. лож...
Как бороться с молью
* Не храните долго в шкафу без света и воздуха вещи, которые вы не носите. Личинки моли не переносят яркого солнечного света и свежего воздуха. * Найдите в своем вещевом шкафу ...
Как бороться с бессонницей
1. Отвар первоцвета: берем 15 цветов первоцвета и завариваем одним стаканом кипятка, затем на небольшом огне греем одну минуту, процеживаем и остужаем. Принимаем по одной ст. лож...
Как бороться с потливостью?
1. Первая помощь – использование антиперсперантов, которые хорошо воздействуют на потовые железы, блокируя излишнее выделение воды. Только не перепутайте с дезодорантами, которые ...
Как бороться с потливостью
1. Старайтесь чаще бывать в сауне или бане, а по утрам принимайте контрастный душ. Пропейте курс поливитаминов, в ежедневный чай добавляйте мяту, мелиссу и шалфей. 2. Периодичес...
​Как бороться с потливостью
Как бороться с потливостью1. Старайтесь чаще бывать в сауне или бане, а по утрам принимайте контрастный душ. Пропейте курс поливитаминов, в ежедневный чай добавляйте мяту, мелиссу ...
​Как бороться с мозолями
Как бороться с мозолямиМозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, ...
​Как бороться с храпом
Как бороться с храпомВо-первых, постарайтесь снизить массу тела. Не употребляйте алкоголь и не курите перед сном, принимайте пищу за 3-4 часа до сна.Далее следуем инструкции: 1. П...
Как бороться с апатией
Как бороться с апатиейДаже у стрессоустойчивых людей порой возникают периоды моральной усталости.Чтобы защититься от более тяжелых последствий психических нагрузок, человек, сам то...
​Как бороться с пыреем
Как бороться с пыреемПырей ползучий уничтожают механическим удалением корневищ из почвы путем многократных обработок культиваторами вдоль и поперек участка с последующим сбором кор...