От заложенности носа

От заложенности носа

С приходом осени, а особенно зимой в нашу жизнь возвращается неприятная заложенность носа...

ТОП — 5 эффективных народных рецептов от заложенности в носу: 

Рецепт 1: морская соль.

Возьмите 1 чайную ложку морской или йодированной соли, положите ее в стакан теплой воды, тщательно перемешайте и полощите данным составом носовые пазухи по 3 - 4 раза в день, это поможет вымыть инфекцию и избавит пазухи от слизи.Сухую морскую соль погрейте на сковородке, заверните ее в полотенце и грейте ею нос в течение 10-15 минут, соль не должна быть очень горячей, иначе вы обожжёте кожу. 

Рецепт 2: ингаляции вареным картофелем.

Отварите клубни картофеля, слейте воду, накройте голову полотенцем и подышите паром над кастрюлей картофеля 10 – 15 минут. 

Рецепт 3: вареное яйцо.

Отварите вкрутую два яйца, оберните их в чистую ткань и прикладывайте по обе стороны носа, до тех пор, пока они не остынут, это способствует снятию отека. 

Рецепт 4: медовый тампон.

Ватный или марлевый тампон окуните в мед, предварительно немного разведенный водой, и вложите тампон в ноздрю на ночь. 

Рецепт 5: чесночная ингаляция.

Налейте в миску воды, доведите ее до кипения, чеснок почистите, раздавите в чеснокодавилке или порежьте на дольки, опустите чеснок в воду, туда же положите 2 чайных ложки пищевой соды. Накройте голову полотенцем и дышите этим раствором пять – десять минут.