​Какие распространённые заболевания лечит бассейн

Какие распространённые заболевания лечит бассейн

Неврозы

Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга. 

Болезни суставов

Плавные движения в воде массируют околосуставные ткани, тем самым улучшается отток лимфы, уменьшается отек суставов, происходит регенерация хрящевых тканей, расслабляются спазмированные мышцы.

Это безопасно во время беременности

Плавание является рекомендуемой формой физических упражнений для беременных.

Дополнительный вес может вызвать боль в суставах и мышцах во время беременности. Вода, снимая нагрузку на мышцы, облегчает боль и позволяет оставаться активным даже на самых поздних месяцах беременности.

Но обязательно перед началом тренировок проконсультироваться с врачом.