Что такое критический возраст человека и почему нужно особенно внимательно следить за здоровьем
Что такое критический возраст человека и почему нужно особенно внимательно следить за здоровьем
В жизни человека наступают моменты, когда организм словно бы дает сбой, и неприятности появляются друг за другом.
Но это не признак того, что чужие люди сглазили или навели порчу. Американские ученые пришли к выводу, что процессы связаны с достижением критического возраста.
Существование критического возраста и временные рамки его определяющие вычислили сотрудники Стэнфордского университета (США). Итоги работы опубликовал журнал Nature Aging.
Критический возраст
Генетики пришли к выводу, что по достижению определенного возраста количество молекул и бактерий в организме человека меняется.
Изменения связаны с работой внутренних органов, что приводит к самым разным проблемам с иммунной системой, метаболизмом, работой сердца, состоянием сосудов и других органов.
Опасные точки
В рамках исследований наблюдения велись за более чем сотней добровольцев в возрасте 25-75 лет.
В течение нескольких месяцев они регулярно сдавали кровь на анализ. Наблюдения велись от 1 года до 7 лет. Отслеживались самые разные изменения (РНК, белок, обмен веществ, микробиома и пр). В итоге было зафиксировано свыше 135 тысяч изменений состояния молекул и бактерий, а в общей сложности получено более 250 млрд показателей. Генетики пришли к выводу, что процессы связаны с возрастом и в определенные годы жизни проявляются наиболее ярко. Чаще всего сдвиги происходили в 40 и в 60 лет.
40 лет
В этом возрасте наблюдались изменения в составе молекул, связанных с обменом веществ (алкоголя, кофеина и липидов), заболеваниями сердца и сосудов, состоянием кожи, мышечной ткани.
60 лет
В этом возрасте изменения были связаны с углеводным обменом, метаболизмом кофеина, иммунной системой, работой почек, заболеваниями сердца и сосудов, состоянием кожи и мышц. Ученые советуют по достижению этого возраста начать уделять больше внимания своему здоровью.
