Почему монахи предпочитают горячую воду по утрам
Почему монахи предпочитают горячую воду по утрам
Согласно восточным учениям, ключ к вечной молодости заключается в утреннем употреблении горячей воды! Но не кипятка и не теплой, а именно воды с температурой 40–45 градусов. Важно избегать холодной воды или напитков с льдом.
Регулярное утреннее употребление горячей воды стимулирует обмен веществ, очищает кровь и активизирует процессы детоксикации через кожу, почки и лимфатическую систему.
Это также способствует лучшему оттоку желчи, поэтому организм просыпается плавно, и пищеварительная система активируется без стресса и перегрузок.
Регулярное проведение такой простой утренней процедуры приведет к чистой коже, уменьшению жирного блеска и прыщей, а
![Почему монахи предпочитают горячую воду по утрам Почему монахи предпочитают горячую воду по утрам](/upload/014/u1405/5/a/pochemu-monahi-predpochitayut-gorjachuyu-vodu-po-utram-images-big.jpg)