Почему мед не сможет заменить лекарства

Несмотря на все свои полезные свойства, мед не станет заменой лекарственным препаратам.

Мед представляет собой биологическую добавку, которая принесет пользу здоровью лишь при правильном потреблении. Его следует есть исключительно в первой половине дня в качестве самостоятельного продукта не более 50-100 граммов. Кроме того, сладость нельзя нагревать выше 40 градусов.

Мед содержит в своем составе множество быстрых углеводов, дающих дополнительную нагрузку на почки и поджелудочную железу. При этом продукт обладает высоким гликемическим индексом, который способствует увеличению уровня глюкозы в крови.

Рекомендуется ограничить потребление меда, если у человека имеется бронхиальная астма, а также заболевания желудочно-кишечного тракта и органов дыхания.

Добавить в закладки

Хороший совет

11 Совет работает

2 Плохой совет