​Спасающие желудок продукты

Спасающие желудок продукты

Есть продукты, которые способны надолго защитить желудочно-кишечный тракт.

Такое защитное воздействие на человеческие органы оказывает белокочанная капуста.

Этот овощ и его сок способен ускорить процесс затягивания ран. 

После чего происходит восстановление слизистых покровов, что особенно необходимо, если человек страдает от язвы или гастрита.

Поэтому очень рекомендуется добавлять в салаты, где есть капуста, пару маленьких ложек растительного масла. 

И наоборот, диетологи не советуют пить натощак газированную воду. 

Благодаря ей происходит выделение соляной кислоты в желудке.

В таком случае значительно возрастает риск образования гастрита и прочих воспалительных процессов слизистой микрофлоры желудка.

Также для работы поджелудочной железы будет полезно добавлять в рацион тыкву и брокколи. 

В данных овощах содержатся антиоксиданты, которые могут помочь восстанавливать клетки органа.