​10 упражнений для избавления от жира на животе, которые можно выполнять дома

10 упражнений для избавления от жира на животе, которые можно выполнять дома

Мы все хотим выглядеть здоровыми, ведь здоровье — это залог счастья. 

Но иногда наш плотный график не оставляет возможности посещать спортзал, а еще чаще нам просто лень выходить куда-то из уютного дома, чтобы занятся спортом. 

И все же похудение, согласно исследованию, лидирует в списке наших новогодних обещаний.