Памятка счастливой женщины, которую нужно перечитывать чаще
Памятка счастливой женщины, которую нужно перечитывать чаще
Иногда бывает трудно улыбнуться и почувствовать себя по-настоящему счастливой.
Это состояние, как оказалось, необходимо в себе тренировать, чтобы даже в самый ненастный день хотелось быть счастливой и дарить это ощущение окружающим.
Несколько простых рекомендаций вам в помощь:
Как только проснулись, скажите себе тут же, что-то хорошее. (Сегодня самый удачный день, моя жизнь замечательна, мне везет, я счастлива и т. д.).
Говорите именно то, что хочешь иметь в жизни.
Подойдите к зеркалу и скажите своей маленькой девочке слова любви.
Приготовьте и выпейте волшебный эликсир (пусть это будет просто стакан воды или сока), заговоренный вами на удачу, любовь, процветание и успех.
Продумайте и прокрутите в голове позитивный и самый удачный сценарий своего дня (за 1 час до выхода в свет).
Напишите или проговорите, за что вы благодарны себе и жизни.
Вытащите карту дня (любой позитивный рисунок или фото, глядя на которое хочется улыбаться).
Обращайтесь с просьбой или благодарностью к Высшим Силам. (Делайте это постоянно в течение дня).
Помните о том, что вы достойны лучшего.
Помните о своем Божественном происхождении.
Держите во что бы то ни стало состояние гармонии и баланса в душе.
Используйте для этого все способы, которые знаете: «Стоп, что я чувствую?», диалог с внутренней девочкой, аффирмации, молитвы, общение со стихиями, прогулки у моря, дневник успеха и т. д.
Прописывайте постоянно свое желаемое будущее. Помните, что напишешь, то и сбудется.
Ведите дневник мечты. Записывай все позитивные события своей жизни.
Воспринимайте любые события как позитивные уроки своей замечательной жизни.
Помните о том, что у вас всегда есть выбор страдать или наслаждаться.
Если вам жаль себя — это первый признак, что вам нужно позаботиться о своей «маленькой девочке».
Помните, что счастье — это выбор.
