​Самая простая защита от геморроя

Самая простая защита от геморроя:

Съешь сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку. 

Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

Защититься очень просто: регулярно кушать сырые овощи.